ترک دخانیات
اتحاد متعهد به حمایت از اعضایی است که می خواهند سیگار و/یا استفاده از محصولات تنباکو را ترک کنند. اعضا می توانند در برنامه حمایت از ترک دخانیات (TCSP) شرکت کنند. برنامه های ترک سیگار به افراد سیگاری می آموزد که چگونه مشکلاتی را که هنگام تلاش برای ترک دارند مدیریت کرده و با آن کنار بیایند.
از طریق TCSP، ما می توانیم شما را به مشاوره حضوری یا تلفنی متصل کنیم که هر دو می توانند موثر باشند. با پزشک خود صحبت کنید تا بهترین گزینه را برای شما بیابد.
پشتیبانی اضافی اتحاد شامل موارد زیر است:
- ارجاع به خط راهنمای سیگاری های کالیفرنیا به شماره 800-NO-BUTTS (800-662-8887). خط کمک مشاوره رایگان تلفنی به زبان های انگلیسی، اسپانیایی و سایر زبان ها ارائه می دهد.
- به پیدا کردن کلاس ترک سیگار در منطقه خود کمک کنید. اگر Alliance را به عنوان بیمه اولیه خود دارید، ما هزینه حضور شما در کلاس ها را پرداخت می کنیم.
- به پوشاندن وسایل کمکی سیگار کشیدن مانند Zyban، Chantix، آدامس نیکوتینی یا چسب کمک کنید. این کمک ها زمانی که در کلاس ترک سیگار شرکت می کنید بهترین کار را دارند. با این حال، دیگر نیازی به ارائه مدرک به داروساز مبنی بر ثبت نام در کلاسی برای دریافت کمک ندارید.
- بروشورهایی با نکاتی برای کمک به ترک سیگار. برای درخواست بروشورها با خط آموزش سلامت Alliance تماس بگیرید.
اگر مایل به ثبت نام در یک برنامه هستید، لطفا تکمیل کنید فرم ثبت نام برنامه های بهداشتی. اگر در مورد خدمات سؤالی دارید، لطفاً با خط آموزش بهداشت Alliance به شماره 800-700-3874، داخلی تماس بگیرید. 5580. ما پیشنهاد می کنیم خدمات کمک زبان بدون هیچ هزینه ای
در مورد برنامه های دیگر برای اعضا در سایت ما بیاموزید صفحه سلامت و تندرستی.
ابزارهای خود مدیریتی
اتحاد ابزارهای خود مدیریتی را ارائه می دهد تا به شما و خانواده شما کمک کند تا در مورد موضوعات مختلف سلامت بیاموزید. ابزارهای زیر به ترک دخانیات و/یا سیگار کمک می کنند.
- ساختن طرح ترک
این ابزار به شما در ایجاد یک برنامه ترک کمک می کند. - خروج از جعبه ابزار
مواد خودیاری و کیت های ترک را از Kick It California مشاهده کنید.
با خدمات اعضا تماس بگیرید
خط آموزش سلامت
- تلفن: 800-700-3874، داخلی 5580