
Ang pangangalaga sa iyong kalusugang pangkaisipan ay isang mahalagang bahagi ng iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan. Kung ikaw ay nalulungkot, nababalisa o nalulumbay o ikaw ay nahihirapan sa paggamit ng droga, alamin na hindi ka nag-iisa! Maaari ka naming i-refer sa mga mapagkukunan upang makatulong.
Ang mga miyembro ng Alliance Medi-Cal ay maaaring makakuha ng pangangalaga sa kalusugan ng isip sa pamamagitan ng aming kasosyo, ang Carelon Behavioral Health. Tutulungan ka ni Carelon:
- Unawain ang iyong mga benepisyo sa kalusugan ng isip.
- Maghanap ng mga tagapagbigay ng kalusugang pangkaisipan sa iyong lugar.
- Tulungan kang gumawa ng appointment.
Kung ikaw o isang miyembro ng pamilya ay nagkakaroon ng krisis sa kalusugan ng isip o naiisip na magpakamatay, tawagan o i-text ang numero ng pagpigil sa pagpapakamatay sa 988. Para sa karagdagang impormasyon sa serbisyong ito, bisitahin ang website para sa 988 Suicide at Crisis Lifeline.
Kung nagkakaroon ka ng emergency sa kalusugan ng isip, tumawag sa 911 o pumunta sa pinakamalapit na emergency room.
Paano makakuha ng mga serbisyo sa kalusugan ng isip
Tawagan si Carelon sa 855-765-9700. Ang toll-free na numerong ito ay magagamit 24 oras sa isang araw, 7 araw sa isang linggo.
Para sa mga serbisyo ng karamdaman sa paggamit ng sangkap, makipag-ugnayan sa departamento ng kalusugan ng pag-uugali ng iyong county:
- Merced County: 888-334-0163
- Monterey County: 888-258-6029
- Santa Cruz County: 800-952-2335
Makakakuha ka rin ng tulong sa pamamagitan ng pagtawag sa Mga Serbisyo sa Miyembro ng Alliance sa 800-700-3874 (TTY: Dial 711), Lunes hanggang Biyernes, 8 am hanggang 5:30 pm
Ang aming website ay may mas maraming mapagkukunan para sa suporta sa kalusugan ng isip.